RAKASTAN limsaa, varsinkin coca-colaa, ja voisin elää koko loppuelämäni pelkästään kokiksella/pepsillä - jos sillä siis voisi elää tietysti. Jos jääkaapissa on limsaa, haen sitä monta lasillista päivässä. Jotta laihdutus onnistuu, täytyy jättää limsa ostamatta :(. Tai ainakin vähentää reilusti.
.jpg)
2. Alkoholi
Drinkit maistuu hyvälle ja mun mielestä on kivaa olla kännissä. Viimeisen 2-3 kuukauden aikana olen juonut kännit joka viikonloppu, siitä on tullut tapa. Tavasta on kuitenkin suhteellisen helppo päästä eroon, varsinkin jos vain on sen yhden viikonlopun ilman. Nyt olenkin lupautunut pitämään tipattoman tammikuun, joten saapa nähdä... :)
Ja ei, tämä ei ole mikään kannustus varsinkaan nuorille! Olen vain rehellinen omista paheistani.
3. Roskaruoka
Tykkään syödä hampurilaisia, ranskalaisia, pizzaa... Melkein mitä vain roskaruokaa. Onneksi nykyään pikaruoalle on terveellinenkin vaihtoehto: Subway! Täytyy jatkossa pikaruoan himossa vääntyä subwayhin...
 |
| kuvat: weheartit.com |
4. Suklaa
Nykyään mulla ei iske yhtäkkistä himoa suklaaseen, mutta kun sitä kuitenkin erehdyn syömään, voin helposti ahmia koko levyn. Täytyy siis vain olla ostamatta sitä, niin selviän kyllä.
 |
| kuva: wikipedia.org |
itselläkin juuri nuo ovat ne pahimmat, joiden kanssa tulee ongelmia pysyä erossa.. Tosin suklaan oonki jo jättänyt muutama vuotta sitten pois kokonaan.. Itse aloitin juuri tällä viikolla herkkulakon ja päihteettömän kevään:)
VastaaPoistaTsemiä sulle painonpudotukseen!:)
http://elinaleena.blogspot.fi/
Kiitos, ja tsemppiä sulle myös herkkulakkoon ja päihteettömään kevääseen! :)
Poista