Tämän päivän laihdutuskuulumisia

Yritin laittaa otsikoksi "Painoni tänään", mutta siihen olisi pitänyt lisätä vielä syömiset ja liikkumiset... :D

Tänä aamuna muistin siis vihdoin mitata aamupainoni. Ja se oli 87,3kg. Aika paljon. Tosi paljon. En oo koskaan, en ikinä, painanu näin paljon.

Mutta ei kai tässä kukaan muu voi vaikuttaa asiaan kuin minä itse? Niinpä yritän oikeasti, tässä tän päivän syömisiä:

Aamupala
- 2 moniviljapaahtoleipää
- 3 paistettua kananmunaa (näistä kaksi paahtoleipien päällä)
- viinirypäleitä

Lounas
- salaattia (jäävuorisalaattia, kurkkua, paprikaa, viinirypäleitä)
- 125g kinkkusuikaleita

Välipala
- smoothie (250g maitorahkaa, marjoja, banaani, loraus maitoa)
- 0,5dl manteleita

Päivällinen
- pieni annos makaronimössöä
- hernemaissipaprika-sekoitusta

Ja oon IHAN täynnä, tuskin jaksan syödä enää mitään. Vähän harmittaa kun tuosta smoothiesta tuli tosi tuhtia, sitä oli tosi vaikea juoda. Banaani taisi kuohkeuttaa turhan paljon, taidanpa jättää sen ensi kerralla pois.

Niin ja oon tänään jopa liikkunutkin: pelasin suunnilleen 45min "tanssipeliä", eli siis Playstation 3:lla move-ohjaimen kanssa DanceStar Partya. Se on muuten tosi mukavaa! Oon joskus ennenkin pelannut sitä kuntoilumielessä, täytyypä taas muistaa se jos ei tee mieli lähteä lenkille yms. :) Vielä pitäisi uskaltautua sinne salille, se vaan jännittää ihan älyttömästi! Pelkään näyttäväni tyhmältä kun siellä pähkäilen miten kaikki laitteet toimii...

kuva: weheartit.com